Meine Leidensgeschichte
Ich heiße Paul Elling und bin in Berlin geboren und in Brandenburg aufgewachsen. In den letzten Jahren hat sich mein Leben grundlegend zum positiven verändert. Früher war ich unglücklicher Konzepter und Designer in einer Berliner Agentur. Ich bin ständig krank geworden und hatte massive Widerstände mit meinem Leben. Ich hatte anstrengende Beziehungen, ständig Streit und Ärger, wenig Freude und fast immer “schlechte Laune”. Kurzum, mir ging’s so richtig scheisse. Ich habe gemerkt, wenn das so weiter geht, habe ich mit 50 Krebs, Herz- & Prostataprobleme und „on top“ noch ein mega langweiliges und anstrengendes Leben.
Also habe ich beschlossen etwas zu ändern. Nicht nur so ein bisschen was, um im Job wieder zu funktionieren, sondern in Frieden mit mir selbst zu kommen. Ich habe unzählige Sachen ausprobiert und gefühlt eine Menge Geld und Zeit verschwendet und am Ende war es vermutlich genau so nötig. Heute habe ich keine Lust mehr auf Unfug und sinnlose Workshops, denn im Endeffekt beginnt für mich die Arbeit erst da, wo die meisten tollen Angebote aufhören.
Ich glaube dabei nicht an „DIE EINE LÖSUNG“, sondern das das ganze Leben ein Prozess ist. In meinem Job als Heilpraktiker für Psychotherapie, Traumatherapeut und Somatic Experiencing Practitioner kann ich dich in deinem Prozess unterstützen.
Qualifikationen?
Vielleicht interessieren dich Zertifikate und Urkunden. Ich finde die auch hübsch. Allerdings sagen die überhaupt nichts darüber aus, ob du auch mit mir arbeiten kannst und willst.
- Heilpraktiker Psychotherapie
- Somatic Experiencing Practitioner
- Ehrliches Mitteilen nach Gopal
- Achtsamkeitstraining
- Berührungsarbeit
- Diverse Fortbildungen
Ich habe mich auf den Weg gemacht.
Auf dem Bild unten siehst du mich vor ca 9 Jahren. Manchmal sehe ich immer noch so aus und ich lasse es immer seltener zu, weil ich heute weiß wo meine Grenzen sind und was mir gut tut oder eben nicht. Ich hatte gerade eine mega anstrengende Beziehung beendet und mich damit befreit und gleichzeitig so richtig doll traurig und fertig gemacht. Ich war am Ende und konnte nicht mehr arbeiten. Irgendwie war klar, das alle scheisse gelaufen ist und es so auf keinen Fall weiter gehen könnte.
Ich war 7 Monate krank geschrieben und habe eine Therapie begonnen. Ein Jahr später war ich schon deutlich stabiler und konnte wieder Freude am Leben haben. Therapie ist hierbei kein Sprint, sondern ein Marathon. Ich wollte natürlich, dass das alles viel schneller geht.
Bereit?
Super, denn es macht auch keinen Sinn länger zu warten. Hinterlasse mir eine Nachricht und ich melde mich (meistens) innerhalb von 24h bei dir.
- Ausführliches Leiden
- Konfliktreiche Beziehung
- Ständig Ärger
- WEnig Freude
- Schwierige Sexualität
Heute geht es mir besser denn je.
Rückblickend kam alles genau zu richtigen Zeit – im richtigen Tempo. Ich kann mich jedoch auch noch daran erinnern wie gern ich zwischendrin aufgegeben hätte. Mein „Glück“ war und ist, dass ich einfach mehr von diesem Leben will, als einfach nur durchkommen. Ich habe viele Dinge fundamental geändert. Freunde, Job, Beziehung, Umfeld, Lifestyle, Ernährung usw. und immer noch verändert sich einiges zum Positiven. Ich fühle mich insgesamt lebendiger und kann mit negativen und positiven Ereignissen viel besser umgehen.
Inzwischen bin ich Heilpraktiker für Psychotherapie und Somatic Experiencing (SE)® Anwender. Und weil mich das alles so sehr interessiert und fesselt, bilde ich mich stetig weiter.
Fortbildungen:
- Wege zur Heilung mit Marianne Bentzen
- Essentielle Strategien zur Behandlung von sexuellem Missbrauch und Übergriffen mit Arielle Giarretto
- Trauer und die Rückkehr zum wahren Selbst mit Dr. Peter Levine
- Der Rote Faden in der Behandlung mit Dr. Szilvia Meggyesy
- GPS für die Entwicklungslandschaft des Klienten (Neuraffektive Begutachtung) mit Marianne Bentzen
- „Frühe Prägung – lebenslang?“ Geburts- & Schwangerschaftstrauma heilen mit Dr. med. Anja Maria Engelsing
- Der Einsatz von Tuningboard®, Bellicon® & Smovey® in der Traumaarbeit mit Stefanie-Ellen Bergold
- Kopplungsdynamiken mit Doris Rothbauer
- Träume, Visionen und Imagination mit Dr. Peter Levine
- Neuroaffektive Persönlichkeitsentwicklung (NADP®) Modul 1 mit Marianne Bentzen
